“當前,紀檢監察干部的工作任務繁重,生活和工作的雙重壓力導致心理壓力不斷加大,開設心理健康輔導課不僅有助于提升紀檢監察干部的自我調節能力,而且有利于紀檢監察干部更好地履行好黨章、憲法和監察法所賦予的職責和使命。”楚雄市紀委監委有關負責人強調。
為進一步提高紀檢監察干部的心理調適和壓力管理能力,近日,楚雄市紀委監委專門邀請了楚雄警校高級講師、心理專家為全市160余名紀檢監察干部上了一堂別開生面的心理減壓課,幫助紀檢監察干部正確面對和管控工作、生活中面臨的各種壓力。
課堂上,專家以《讓生命如花綻放》為主題,用幽默專業的語言,詼諧風趣的故事和生動有趣的小游戲,讓紀檢監察干部在學習心理健康知識的同時,也進行了一次有效的心理壓力疏導,讓平時高度緊繃的神經得到了放松。“這次講座從心理健康的標志、應具備的角色意識、壓力與工作績效、壓力應對策略和壓力的時間管理等方面進行講解,讓我明白了心理調適的重要性。”楚雄市一位紀檢監察干部在聽完心理健康講座后輕松地說。
今年以來,楚雄市紀委監委結合當前紀檢監察工作任務重,工作壓力大的實際,更加注重紀檢監察干部的身心健康,相繼建立了圖書室、體育興趣小組等,并邀請心理咨詢方面的專家學者開展講座,進行心理健康專題輔導,營造健康向上的紀檢監察機關文化。(楊蕾)