為提高干部職工心理素質，掌握應對壓力和解決心理問題的方法技巧，提高心理承受和自我調節能力，8月15日下午，省紀委省監察廳機關黨委邀請云南師范大學心理學教授、云南省心理學會副會長、云南首席心理咨詢專家趙建新老師為委廳干部職工舉辦了題為“紀檢監察干部心理調整”的心理健康知識講座。100余人聆聽了講座。
“輕輕的閉上眼睛，慢慢放松身體，平復心情，專注你的呼吸，忘掉煩惱……”講座中，趙建新老師用鮮活生動的事例，詼諧幽默的語言，精辟獨到的見解深入淺出地從心理壓力如何產生、對身體構成哪些傷害、如何面對壓力、怎樣緩解壓力等方面進行了剖析和解答，并對干部們常遇到的一些心理問題當場作答、給出方法技巧，幫助大家用積極的思想認識事物，用平和的心態面對問題，用正確的方法處理矛盾。
講座以知識性與趣味性相結合，互動性強，讓干部職工在接受心理健康知識的同時，也進行了一次有效的心理壓力疏導，對增強干部職工心理素質，提高心理承受能力和自我調節能力將起到積極作用。
當前，隨著正風肅紀力度的不斷加大，紀檢監察干部肩負的責任也十分重大。心理健康課走進紀檢機關，有利于在新的形勢和任務面前，幫助紀檢干部增強心理調適能力、適應形勢發展能力和應對復雜局面能力，為打造一支“忠誠干凈擔當”的反腐鐵軍有著重要的意義。
此次健康知識講座通俗易懂，形式新穎，是指導紀檢干部加強自我調適，開啟健康之門的“金鑰匙”。通過聆聽講座，大家進一步增強了對心理健康重要性的認識，掌握了自我調適的技巧，提升了應對心理危機干預的能力，從而以健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作中去，愉快地工作，幸福地生活。（省紀委機關黨委）