南華,七彩云南的滇西咽喉上的一塊綠翡翠,一個菌香如花、觸動味蕾、開啟舌尖幸福盛宴的“野生菌王國”,境內(nèi)野生食用菌有290余種。南華野生菌,有著味美可口、低脂肪、高蛋白等優(yōu)點,享有“健康食品、長壽食品、功能食品”等美稱。
松茸
松茸,又叫松口蘑,是松櫟等樹木外生的菌根真菌,形若傘狀,色澤鮮明,菌蓋呈褐色,菌柄為白色,均有纖維狀茸毛鱗片,菌肉白嫩肥厚,質(zhì)地細(xì)密,有濃郁的特殊香氣。富含蛋白質(zhì),有18種氨基酸,14種人體必需微量元素,肽類物質(zhì)等稀有元素,另含3種珍貴的活性物質(zhì),是世界上最珍貴的天然藥用菌類。
牛肝菌
牛肝菌,是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的統(tǒng)稱,主要有白、黃、黑牛肝菌。該菌菌體較大,肉肥厚,柄粗壯,食味香甜可口。含有人體必需的9種氨基酸,可藥用,是林中菌類中功能齊全、食藥兼用的珍品。
雞樅菌
雞樅菌,是云南著名野生菌品種,雨季多生于山野的白螞蟻窩上,其肉肥碩壯實,質(zhì)細(xì)絲白類似雞肉故名。含有豐富的礦物元素和維生素,能為機(jī)體提供人體必需的礦物質(zhì)和維生素B1、B2、B3等。
青頭菌
青頭菌,真菌植物們真菌綠菇的子實體,菌帽質(zhì)地堅固,呈青綠色和白色混合狀,菌肉色白質(zhì)嫩,香氣芬芳。含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B2等營養(yǎng)成分。一般人都適合食用,尤其適合有眼疾、肝火盛、憂郁癥、癡呆癥患者食用。
白蔥菌
白蔥菌,生于柞、櫟等闊葉林及針闊混交林地上,單生或群生。菌蓋扁半球形,光滑、不粘、淡肉色,菌肉白色,有醬香味,可入藥。含有多糖、生物堿、甾醇類化合物、酸類化合物,同時還有抗流感病毒、防治感冒的作用。
“設(shè)饌雞和地,駢羅野味豐。撐腸容虎掌,果腹愛雞樅。栗蕈香堪采,荷囊豆亦充。山蔬多且旨,底事說秋嵩。”在南華,有源遠(yuǎn)流長、歷史悠久的野生菌飲食文化,每年8月上旬,都會舉辦中國·南華野生菌美食文化節(jié),帶你體驗濃郁菌鄉(xiāng)風(fēng)情、品味美食盛宴、感受舌尖上的“野生菌王國”的無窮魅力!
美麗南華,野菌飄香
薈萃山海觀
撈汁九府松茸
竹排山珍鮮
鳳飛菌香
菌扇盡美
松茸蘭花蝦排
妙筆生輝
燃放焰火,祈禱來年野生菌仍是大豐收(南華縣紀(jì)委整理)